تم النشر في

ما هي السيراميد للبشرة؟ الفوائد والاستخدامات وأفضل المنتجات لعام 2022

بشكل عام ، يوضح ستيفنز أنه يمكن دمج السيراميد في أي جزء من روتينك ، ولكن كونه مميزًا في المرطبات هو المفتاح: “يمكن أن يوفر فائدة كبيرة عند استخدامه في المرطب خاصةً في الليل ، عندما يكون من المهم جدًا إصلاح البشرة و الحفاظ على الترطيب “. تكرارًا لهذه العبارة ، يوصي راباتش باستخدام Cetaphil Restoraderm أو كريم CeraVe Moisturising Cream. مصمم خصيصًا للبشرة الحساسة والمعرضة للإكزيما ، الأول يعمل على استعادة حاجز البشرة الواقي وتحسين الاحتفاظ بالرطوبة. تركيبة CeraVe هي المفضلة لدى TikTok للحصول على ترطيب يومي موثوق به وبأسعار معقولة. لكن الكوليسترول والأحماض الدهنية لتعزيز ليونة البشرة وملمسها. خلاف ذلك ، يمكن أن تجد أنواع البشرة شديدة الجفاف أو التالفة أو المعرضة للشفاء راحة في كريم TNS من SkinMedica الذي يساعد على حاجز الجلد مع تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. مرطب Cloud Cushion هو خيار قوي لمن لديهم بشرة دهنية ، لأنه تركيبة خفيفة ومرطبة بشكل مدهش. أو ، تقدم Farmacy’s Honey Halo تغذية نظيفة وخالية من القسوة لحبس الرطوبة في البشرة المتوهجة. يحتوي مصل Glow Recipe’s Redness Relief على مزيج من السيراميد ، والألانتوين ، بالإضافة إلى زبدة الأفوكادو والمستخلصات لتهدئة البشرة ، بينما يجمع مصل كوكوكيند بين المكون النجمي مع الدهون وحمض اللاكتيك لتقليل علامات التهيج وتحسين النعومة. مصل الإغاثة 42GLOW RECIPECokokind Ceramide Barrier Serum 20 دولارًا من COCOKIND “إن علاج Inkey List Ceramide Hydrating Night Treatment هو خيار رائع لمن لديهم بشرة دهنية أو أي شخص يريد شيئًا خفيف الوزن” ، كما يقول ستيفنز. مع العلاج ، توقع أن تستيقظ ببشرة نضرة ومتجددة. ثم ، هناك زيت واق من الشمس Supergoop! مصنوع من سيراميد وعامل حماية من الشمس 40 لتقوية حاجز الجلد والحماية من التلف. Daily Dose Hydra-Ceramide Boost + SPF 40 Oil 46 دولارًا! ضع في اعتبارك أن زيوت الوجه هي سر الحفاظ على الترطيب للحصول على بشرة أكثر إشراقًا. يقول ستيفنس: “إذا كان لديك مرطب تحبه بالفعل ولكنك ترغب في الحصول على فائدة إضافية للسيراميد ، ففكر في إضافة قطرة من الزيت إلى نهاية نظامك”. ضعي زيت الوجه ذي الضوء الرائع من السيراميد من باي كخطوة أخيرة في نظامك لتهدئة البشرة المجهدة. “يحتوي زيت بذور العنب [حول] 75٪ سيراميد وفوائد إضافية مضادة للأكسدة ومضادة للشيخوخة مغذية. صمم روتينك بالكامل ، من المهم التفكير في المكونات التي قد تعمل جنبًا إلى جنب مع السيراميد دون تفاقم حالات الجلد. يقول راباخ: “يمكن إقران السيراميد بحمض الهيالورونيك ، وهو مرطب أكثر (بمعنى أنه يسحب الرطوبة) ، أو النياسيناميد أو الجلسرين”.